!
Московская область | Девушка получила серьезную травму руки после взрыва петарды в Одинцово
В Истре милиция обнаружила кражу на сумму 696 тысяч рублей.
Пожар в садовом домике в районе Дубны – Функциональная информация
Егорьевск | Районная полиция арестовала подозреваемых в краже со взломом
В Дедовске запретили фиктивную регистрацию иностранных граждан
Серпухов | Сколько шагов в день нужно делать, чтобы быть здоровым?
Устранение пожара в жилом доме в районе г. Балашиха – Функциональная информация
Щелково | Полиция Шеллково рассказала пожилым людям о самых распространенных методах мошенничества
Подозреваемый в повреждении чужого имущества задержан в Орехово-Зуево
Дубна | Несчастья с детьми
Сводка по чрезвычайным ситуациям за 12.04.2021 – Функциональная информация
В г. В Домодедово полиция задержала мужчину, подозреваемого в интернет-мошенничестве на сумму более 350 тысяч рублей.
Кашира | Возгорание произошло в автобусе «Кашира-Ступино», следовавшем по маршруту.
Под контролем Главы МЧС России по Московской области в 16.00 – Оперативная информация
Серпухов | Подростки провалились под лед на пруду, один погиб
Next
Prev

Врач рассказал об опасности ходить с голыми лодыжками на морозе – В регионе -Мытищи это рай


958
958 points

! – 23 ноя. Люди, идущие по улице с голыми лодыжками в холодное время года, рискуют заболеть или заболеть. Низкие температуры также увеличивают вероятность заморозков. «Чтобы не было проблем со здоровьем, нужно одеваться по погоде», – рассказал ! врач-терапевт Клинической больницы на Яузе Виктор Лишин.

Прошлой ночью в Москве стало самым холодным с начала осени. В городе похолодало до минус 9 градусов. Во вторник в Подмосковье ожидается пасмурная погода с ясным небом и до минус 6 градусов, что на 2-3 градуса ниже климатической нормы.

Лишин отметил, что для любителей ходить с голой щиколоткой в ​​осенне-зимний период, когда бывают морозы и температуры, есть две угрозы. Так, при низких температурах велика вероятность заболеть или заболеть, а если пребывание на улице длится слишком долго, то в редких случаях это может привести к обморожению.

Терапевт предупредил, что из-за сильных перепадов температуры возможно повреждение сосудов. Особому риску подвержены люди, уже имеющие заболевания сосудистой системы, а также метеорологические и диабетические.

«Терморегуляция лодыжек очень мала, самый важный терморегулятор человеческого тела находится в голове и должен нагреваться. В холодную погоду обязательно нужно надевать головной убор, так как 80% теплового режима находится в голове », – сказал Лишин.

Для поддержания здоровья врач рекомендовал заниматься спортом и устраивать себе кардиоупражнения. Также следует регулярно укреплять иммунную систему свежими продуктами, соками и морсами. А перед выходом на улицу нужно оценить погодные условия и выбрать подходящую одежду.

Дарья Сосульникова

Читать расширенную версию

Автор публикации

не в сети 4 месяца

Мытарь Владимир

Комментарии: 0Публикации: 1123Регистрация: 15-08-2021

0 Comments

Ваш адрес email не будет опубликован.

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
4
confused
fail fail
2
fail
fun fun
2
fun
geeky geeky
1
geeky
love love
6
love
lol lol
6
lol
omg omg
4
omg
win win
2
win
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля